Wat is Dry Needling?

Ontdek de kracht van Dry Needling

Maak kennis met Dry Needling, een snel groeiende techniek in de wereld van fysiotherapie. Fysiotherapiepraktijk Retera biedt deze effectieve behandeling aan, waarbij met 'droge' acupunctuurnaalden spieren worden aangeprikt om ze te ontspannen. Dry Needling is een veilige methode om die hardnekkige triggerpoints in je spieren aan te pakken. Of je nu klachten hebt door een sportblessure, RSI door overmatig computergebruik, of zelfs symptomen gerelateerd aan stress of depressie, Dry Needling kan verlichting bieden. Nieuwsgierig? Duik met ons dieper in de wereld van Dry Needling en ontdek de voordelen.

Hoe werkt Dry Needling?

Bij dry needling gebruiken onze deskundige fysiotherapeuten dunne acupunctuurnaalden om specifieke triggerpoints in uw spieren te prikken. Maar wat zijn triggerpoints precies? Simpel gezegd, dit zijn pijnlijke verhardingen in de spieren die niet vanzelf ontspannen. Door langdurige overbelasting of stress kunnen deze triggerpoints ontstaan. Het inbrengen van acupunctuurnaalden in deze triggerpoints zorgt voor een 'twitch response', een kortstondige samenkrimping van de spier. Dit kan een gevoel van een korte krampreactie geven. Daarna ontspant de spier zich, waardoor de doorbloeding verbetert en de stofwisseling in de spieren wordt geoptimaliseerd. Uiteindelijk leidt dit tot een afname van uw klachten en een verbetering van de functie van de spieren. Het is een directe en doeltreffende aanpak om uw pijn te verminderen en uw bewegingsvrijheid te vergroten.

Hoe Dry Needling de spieren ontspant

Zodra de naald een triggerpoint bereikt, ontstaat er een specifieke reactie; een korte samenkrimping van de spier gevolgd door directe en langdurige ontspanning. Dit is het moment waarop dry needling zijn effectiviteit bewijst. De fysieke prikkeling van de naald helpt het zenuwstelsel te 'resetten' en breekt de vicieuze pijncirkel. De spierontspanning verbetert de bloedstroom en de zuurstofvoorziening in het getroffen gebied, waardoor het natuurlijke genezingsproces van het lichaam wordt ondersteund. Het resultaat is een vermindering van pijn en stijfheid, verbeterde mobiliteit en een betere kwaliteit van leven. Bij Fysiotherapiepraktijk Retera richten we ons niet alleen op het verlichten van uw symptomen, maar ook op het aanpakken van de onderliggende oorzaken van uw klachten. Zo streven we naar een duurzame verbetering van uw gezondheid.

Hoe verloopt een behandeling?

U vraagt zich misschien af hoe een typische dry needling sessie eruit ziet. Allereerst zal onze fysiotherapeut een uitgebreide beoordeling uitvoeren. Via een gesprek en gericht onderzoek worden uw klachten in kaart gebracht. Daarna wordt gezocht naar de mogelijke triggerpoints in uw spieren. Deze punten worden vervolgens behandeld met dry needling. Het inbrengen van de naald voelt u meestal niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, kan de spier kort aanspannen. Dat geeft kortdurend een soort 'kramp' gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Zo wordt u actief betrokken bij het oplossen van uw hulpvraag. Na de behandeling kunnen de behandelde spieren vermoeid en zwaar aanvoelen, maar dit gevoel is meestal van korte duur. Het is belangrijk dat u na de behandeling goed water drinkt om de afvalstoffen, die vrijkomen na het ontspannen van de spieren, af te voeren.

Conclusie: Is Dry Needling de juiste behandeling voor u?

Of dry needling de juiste behandeling voor u is, hangt af van uw specifieke klachten en behoeften. Deze techniek wordt met succes toegepast bij een scala aan fysieke klachten, waaronder chronische spierpijn, fibromyalgie, hoofdpijn, nek- en rugpijn, en sportblessures. Ook als u last heeft van overbelasting door veelvuldig computergebruik of van klachten door stress, kan dry needling een effectieve behandeling zijn. Bij Fysiotherapiepraktijk Retera streven we ernaar om u de best mogelijke zorg te bieden, afgestemd op uw unieke situatie. We nodigen u uit om een afspraak te maken voor een intakegesprek, waarin we uw klachten en uw behandeldoelen zorgvuldig in kaart brengen. Zo kunnen we samen bepalen of dry needling een geschikte therapie voor u kan zijn en op welke manier we u het beste kunnen helpen om optimaal gezond te zijn, zowel lichamelijk als geestelijk.